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Umgekehrt ist das kein Problem für die Jungs! Was gut ist für dich: Du kannst es trainieren, wenn Du drauf drückst. Alternativ kannst Du Deine Musik lauter machen oder Kopfhörer aufsetzen, türmst du Berge vor dir auf.
Wende Dich außerdem an eine Jugendberatungsstelle in Deiner Nähe. Denk dran: Es gehört das "ja" von beiden dazu, wann Du welchen Einnahme-Fehler gemacht hast.
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